Il est possible de faire du sport même pour les grands fans de moteurs. Les sports mécaniques sont des sports avec des véhicules à moteur comme les voitures, les quads, et les motos par exemple.
Les différentes compétitions.
Les sports mécaniques sont divisés en 3 grandes familles :
La compétition automobile qui regroupe l’ensemble des sports utilisant des voitures et des véhicules à 4 roues motorisés.
La compétition motocycliste qui regroupe tous les sports mécaniques avec moto. Le quad fait partie de cette catégorie.
La compétition aéronautique regroupe les sports avec des avions et des 
planeurs.
Voici une petite liste des différents sports mécaniques :
- Autocross
- Karting
- Rallycross
- Voltige aérienne
- NASCAR
- Motocross
- Stunt
- Speedway
- Supercross
- Motoneige
Les bénéfices pour la santé
Bien que ces sports soient mécaniques, il n’en demeure pas moins que le pilote s’exerce et améliore ses performances et ses réflexes. En effet un pilote qui pratique un sport mécanique a un temps de réaction et une coordination physique bien meilleur que la moyenne. Cela est normal vu la difficulté du sport et les obstacles et parcours qu’il faut surmonter au volant d’un véhicule. Les personnes pratiquant des sports mécaniques ont une très bonne vision.