Les Sport d’hiver

Le sport peut être pratiquer en tout lieu et en toute saison, mais ce n’est pas pour autant que tous les sports peuvent être pratiqués peu importe la saison. En effet il existe les sports d’intérieur qui peuvent être pratiqués en toute saison, qu’il pleuve ou qu’il neige. Les sports d’extérieur quand à eux sont faits pour les grands espaces. Ce sont des sports dont la pratique est facteur du climat. Pourtant des sports sont pratiqués en hiver, d’où leur nom sports d’hiver.

Jeux Olympiques d’hiver
Les sports d’hiver regroupe l’ensemble de tous les sports dont la pratique est facteur de l’hiver. Les Jeux Olympiques d’hiver ont été crée en 1924. Depuis sa création et jusqu’en 1992, les Jeux olympiques d’été et d’hiver sont organisés la même année. Mais depuis 1994, ils sont décalés de deux ans. Les prochaines Jeux olympiques d’hiver se dérouleront à Pyeongchang, Corée du Sud, du 9 au 25 février 2018.

Voici la liste des jeux olympiques d’hiver :

  • Biathlon
  • Bobsleigh
  • Curling
  • Luge
  • Hockey Sur Glace
  • Patinage Artistique
  • Patinage De Vitesse Sur Piste Courte
  • Patinage De Vitesse
  • Saut À Ski
  • Ski Acrobatique
  • Ski De Fond
  • Ski Alpin
  • Snowboard

Sport en hiver
L’hiver est une saison rude et il est difficile de sortir faire du sport. Pourtant le froid ne doit pas vous transformer en hermite. Il est recommandé de prendre des vêtements adaptés et faire du sport même en hiver pour plusieurs raisons :

  • C’est bon pour la santé. L’hiver est rude certes, mais c’est justement en faisant des activités sportives comme le jogging, ou d’autres sport que le corps se renforce en affrontant ces basses températures. En plus avec le froid le coeur bat plus fort, ce qui le renforce et le tonifie.
  • Avec le sport, c’est de la sueur, mais c’est également des calories qui sont brûlés et de la chaleur qui est généré par le coeur. En faisant du sport en hiver on ressent moins le froid.
  • Il est impératif pour tout sportif de faire du sport même en hiver. Mais la seule différence est la performance qui ne sera pas la même. En effet en hiver les performances physiques sont plus faibles.
  • Ne pas faire du sport en hiver est une grave erreur même pour les sportifs amateurs. Laisser le corps sans activité physique sur une période va affecter le corps et créer des risques de blessures plus tard.